初心者向け、シニア向けのピラティスクラスを開講しています！お気軽に体験レッスンをご予約ください。

■ピラティスとは？

普段あまり使っていない大切なインナーマッスルを使って、日常生活を健康で楽しく過ごせるようなエクササイズを行います。気持ちよく身体を動かして、健康的な毎日を過ごしませんか？

■開講時間

• 火曜　　16:00
• 金曜　　10:00(月1回不定期開催)
• 土曜　　10:00
• 日曜　　10:00(月1回不定期開催)

※1レッスン　60分

※必ず事前にご予約ください

※定員6名、お一人様からでも可

■レッスン代

• 1レッスン　　　　　　1,500円
  
• 回数券（3レッスン）　4,300円 ※有効期限1ヶ月
  
• 回数券（5レッスン）　7,000円 ※有効期限3ヶ月
• 体験レッスン　　　　     500円（おひとりさま1回限り）
  

全てレンタルマット付きです♪　

初めての方はまず体験レッスンからどうぞ。

※お支払は現金のみです。

■インストラクター紹介